検索


【若返りたい方必見!。若返りの食べ物「ビタミンE」について】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
若返りの食べ物「ビタミンE」。 ビタミンEの3つの働き。 ①抗酸化作用 金属が空気に触れて錆びる事を「酸化」といいます。カラダの中でも活性酸素の働きで同じ様な「酸化」が起きています。 活性酸素は細菌、ウイルスを退治する働きがあります。ただし増え過ぎると正常な細胞も「酸化」さ...
鍼灸ゆーせん
2024年8月22日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【精根尽きた時には必ずこれを食べてください!】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
精根尽きた時には絶対これを食べてください。 その食べ物とは「五葷(ごくん)」です。 「五葷」とは、古来中国に伝わる自然哲学、五行説に対応する5つの野菜です。 「五葷」 ・ニラ ・ニンニク ・ラッキョウ ・ネギ(またはタマネギ) ・ショウガ の5つ。...
鍼灸ゆーせん
2024年8月19日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏に赤い食べ物で元気になる理由!】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏に赤い食べ物で元気になる理由。 東洋医学の考え方に五行があります。 青=春 赤=夏 黄=長夏(梅雨) 白=秋 黒=冬 五行では夏は赤。 東洋医学では暑い夏は赤い野菜や果物を食べると、健康になると言われています。 具体的にはトマト、スイカ、パプリカ、あずきなどの季節の食べ物...
鍼灸ゆーせん
2024年8月18日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑫「漢方薬!」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑫「漢方薬!」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ・漢方薬! ①藿香正気散(かっこうしょうきさん)...
鍼灸ゆーせん
2024年8月17日読了時間: 2分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑪「汗をかいて水分代謝!」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑪「汗をかいて水分代謝!」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ・汗をかいて水分代謝! 湿気が多い季節は飲食物に気を付けていても、胃腸に湿気が侵入して消...
鍼灸ゆーせん
2024年8月15日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑩「正しい水分補給方法!」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑩「正しい水分補給方法!」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ・正しい水分補給方法! ①適切な量...
鍼灸ゆーせん
2024年8月12日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑨「スタミナ食はさっぱりとした料理で!」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑨「スタミナ食はさっぱりとした料理で!」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ・さっぱりとしたスタミナ食。...
鍼灸ゆーせん
2024年8月9日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑧「食材には火を入れる」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑧「食材には火を入れる」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ・食材はに火を入れる。 夏バテ予防の基本は胃腸を元気にする事です。消化に負担の掛からない物...
鍼灸ゆーせん
2024年8月8日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【夏バテ予防その⑦「夏バテ解消法6選」】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
夏バテ予防その⑦「夏バテ解消法6選」 夏バテは暑さや湿気で胃腸が弱り、食べ物の栄養をカラダに送れない状態です。 症状は食欲不振、頭重感、頭痛、めまい、倦怠感、下痢、口の粘つきなど。 ①食材は火を入れる。 火を入れた食材には消化力があります。煮る、焼く、炒める、蒸すなど。...
鍼灸ゆーせん
2024年8月4日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント


【一年で一番辛い時期「夏の土用」を乗り切る事が未病の秘訣!】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
土用は年に4回あります。 春の土用(4/10~5/6) 夏の土用(7/20~8/7) 秋の土用(10/20~11/7) 冬の土用(1/18~2/4) (日にちはおおよそです) 土用は季節の変わり目に、自然界の気が大きく動き気の変化が起こる時期です。...
鍼灸ゆーせん
2024年8月1日読了時間: 1分
閲覧数:0回
0件のコメント