​鍼灸ゆーせんブログ

こんばんは！ 水を飲み過ぎて、身体に水が停滞して、不調になることを東洋医学では水毒といいます 原因は水の飲み過ぎ 症状は めまい、むくみ、胃腸障害、関節痛、食欲不振、足腰が重たいなど 水毒かどうかを確認する方法 唾がたまる お腹がギュルギュル鳴る 口内を噛みやすい...

こんばんは❗️ 腎 ゛の下痢について書きます 腎 ゛は水分を全身に巡らせます 、また下半身を芯から温めます 腎 ゛が弱ると下痢になります 原因は継続的な 足の冷え 過剰な性行為 甘い食べ物 立ち仕事 特に下半身を酷使したり、立ち仕事には注意したいですね❗️ 腎...

こんばんは❗️ 胃冷え゛の下痢について書きます 胃は食べ物をエネルギーに変えます 胃冷え゛になると下痢になります 原因は継続的な 考え事 冷たい食べ物 手足を使う激しい運動 座り仕事 特に冷たい食べ物には注意したいですね❗️ 胃を整え下痢を鎮めます ...

こんばんは❗️ 胃熱゛の下痢について書きます 胃は食べ物をエネルギーに変えます 胃熱になると下痢になります 原因は継続的な 考え事 食べ過ぎ 手足を使う激しい運動 座り仕事 特に夏は食べ過ぎには注意したいですね❗️ 胃を整え下痢を鎮めます...

こんばんは❗️ 肝゛の冷えの下痢について書きます 肝は血と関わります 肝が冷えると下痢になります (※一般的な肝臓ではないです) 原因は継続的な 怒り、イライラ 過労、激しい運動、肉体労働 月経など 出来てもやらないが時には大事かも❗️ 肝を整え下痢を鎮めます...

こんばんは！ 下痢は吸収の調節異常で糞便に水分が増量して起こります 原因は 食べ過ぎて消化不良 食あたり 悩み事 冷たい飲食物 特に梅雨時は冷たい飲食物でお腹を冷やし 胃腸が弱ります❗️ 次回は東洋医学と下痢について書きます❗️ 辛い食べ物は良いですよ🍀🍀🍀

こんばんは！ 東洋思想の孔子を学びましょう❗️ 学而第一の6 1 家庭では親孝行 2 外では目上の人に従い 3 人には親切にする 3つが出来てなおかつ時間が余れば、勉強すること❗️ 孔子は、今は勉強で知識を得る事が第一で、人に無関心になることを、戒めておられるようです...

こんばんは！ 梅雨時は人間にとってはしんどいですね❗️ しかし植物にとってはありがたい季節❗️ なので我慢我慢❗️ 梅雨の気分転換に呼吸法をしましょう 背筋を真っ直ぐに伸ばし、上半身の力を抜きます 鼻から細～い息を吐ききります 鼻から大きく息を、下腹部まで吸います...

こんばんは！ チラシ入れが完成しました❗️ なかなかの出来で、満足🍀🍀🍀

こんばんは！ 梅雨時は湿度で身体がダルいですね❗️ 東洋医学では、湿度で不調になることを湿邪といいます❗️ 湿邪が入ると胃腸が弱ります 下痢、消化不良、全身が重たいなど この時期は、冷たい食べ物、飲み物はホドホドにしましょう...