【糖尿病、高血圧、脂質異常症、腸内環境、結石に良い健康万能飲料とは？】

健康万能飲料とは？。

ズバリ・・・スイカの煮汁です！。

作り方

①種を取り除く。

②すりおろす(白い所も)

③煮詰める(弱火で30～1時間)

④とろみが出たら完成

⑤冷蔵保存(１週間で飲みきる)

50mlを１日2回。

市販のスイカジュースやスイカ糖などもあります。

今まで困っていた症状が変わるかも！。

おカラダ大切に🍀🍀🍀