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【陰陽について⑧】鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市
こんばんは！ 東洋医学の基礎【陰陽】について書きます❗️ 陰陽のバランスが健康の秘訣
陰陽バランスを整える方法を書きます
陰陽バランスを整える方法はズバリ何事も゛程良く゛です❗️
お仕事、勉強、用事などで、どうしても現実は゛程良く゛は難しいですが
休日、少し空いた時間など、リラックスする事を心がけましょう
こだわりを少し捨ててみると陰陽バランスが整うかも🍀🍀🍀🍀🍀
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すべて表示自律神経失調症の多くは情動(悲しみ、喜び、怒り、恐怖)など精神的なストレスが原因で起こる事が多いです。症状としては、抑うつ気分、不安、解離(自分が自分でない感覚）、過覚醒(ラックスできない状態)・睡眠障害、不眠症などが挙げられます。 東洋医学では悲しみ、喜び、怒り、恐怖などの情動は五臓の弱りと考えます。 五臓とは肝、心、脾、肺、腎の5つです。 五臓と情動との関係を簡単に説明します。 肝は怒りに関係