鍼灸ゆーせん2019年5月2日読了時間: 1分五月病にならない方法/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町こんばんは!今日は五月病にならない方法について書きます対策=適度な運動、楽しい趣味、散歩、神社仏閣巡り、自然と接する、ためになる本を読む※趣味が無い方は簡単な趣味を探しましょう!、探す事も楽しみの一つです!やってはいけないこと=深酒、ギャンブルにのめり込む、運動のやり過ぎ、夜更かし※人間は習慣の生き物、良い習慣を持ちましょう!東洋医学では五月病を、肝血がストレス、心身の無理で血が消耗して起こると考えますご参考までに!それでは失礼します!自律神経の乱れ•神経症4回の閲覧0件のコメント
こんばんは!今日は五月病にならない方法について書きます対策=適度な運動、楽しい趣味、散歩、神社仏閣巡り、自然と接する、ためになる本を読む※趣味が無い方は簡単な趣味を探しましょう!、探す事も楽しみの一つです!やってはいけないこと=深酒、ギャンブルにのめり込む、運動のやり過ぎ、夜更かし※人間は習慣の生き物、良い習慣を持ちましょう!東洋医学では五月病を、肝血がストレス、心身の無理で血が消耗して起こると考えますご参考までに!それでは失礼します!