鍼灸ゆーせん2月1日読了時間: 1分【骨粗鬆症や疲労回復に良い食べ物とは?】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん更新日:2月7日骨粗鬆症や疲労回復に良い食べ物。それは梅干しです。梅干しに含まれるクエン酸が疲労物質を分解して疲労回復を促進します。梅干し(クエン酸)とカルシウムを一緒に摂ると、カルシウム吸収がアップして骨粗鬆症予防につながります。おカラダ大切に🍀🍀🍀
骨粗鬆症や疲労回復に良い食べ物。それは梅干しです。梅干しに含まれるクエン酸が疲労物質を分解して疲労回復を促進します。梅干し(クエン酸)とカルシウムを一緒に摂ると、カルシウム吸収がアップして骨粗鬆症予防につながります。おカラダ大切に🍀🍀🍀
【健康になる魔法の習慣!】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん健康に良い魔法の言葉。 それは貝原益軒の本「養生訓」の言葉です。 【心は楽しむべし、苦しむべからず。身は労すべし、休みはすぎるべからず。】 おカラダ大切に🍀🍀🍀