【過敏性腸症候群、これで良くなるかも！】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん

過敏性腸症候群、原因は自律神経の乱れ。

良い方法、それは鼻呼吸法です。

やり方は簡単、鼻で呼吸するだけ。

鼻呼吸する事で、自律神経が整い、精神的ストレスが解消されます。

今までは無意識で口呼吸をしていたかもですね！。

今日から鼻呼吸に変えましょう！。

おカラダ大切に🍀🍀🍀