鍼灸ゆーせん2021年4月13日読了時間: 1分【花粉症(アレルギー性鼻炎)のツボ 手三里】 /大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん花粉症(アレルギー性鼻炎)のツボを紹介します。名前は手三里(てさんり)です!。場所は肘の約2cm下。ツボ探しのコツ。①手をひらげたまま胸に当てる。②肘から親指の線上で、肘のから約2cm下。おカラダ大切に🍀🍀🍀
花粉症(アレルギー性鼻炎)のツボを紹介します。名前は手三里(てさんり)です!。場所は肘の約2cm下。ツボ探しのコツ。①手をひらげたまま胸に当てる。②肘から親指の線上で、肘のから約2cm下。おカラダ大切に🍀🍀🍀
【カラダに良い鼻呼吸、してはいけない口呼吸】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん鼻呼吸(鼻でする呼吸です。) 鼻呼吸のメリット ・疲れにくくなる。 ・細菌、ウイルスなどの進入を防ぐ。 ・睡眠時無呼吸症候群予防。 ・精神的ストレスを解消。 ・血圧が下がる。 ・アレルギー体質の改善。 口呼吸(口でする呼吸です。) 口呼吸のデメリットで引き起こす疾患。 ・アレルギー性疾患。 ・心の病気。 ・胃腸疾患。 ・細菌、ウイルス性疾患。 もしかして口呼吸で不調なっているかも?。 是非とも今日