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すべて表示こんにちは今日は花粉症と花粉症に良い食べ物についてのお話をします！。 花粉症とは、体に入った花粉に対する免疫反応により、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が起きることをいいます。 本来は花粉が体に異常をもたらすのには、免疫力が大きく関わります。そのため、規則正しい生活習慣で免疫システムを整えることが花粉症対策になると考えられています。そこで重要なのが「腸内環境」です。 腸内環境を整えて
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はり・きゅうトータルバランス
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