鍼灸ゆーせん1月30日読了時間: 1分【脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物とは?】大阪府八尾市/鍼灸整体/鍼灸ゆーせん更新日:2月27日脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物。ごぼうです!。ごぼうに含まれるセルロースとリグニンが腸内環境を整え、またリグニンが動脈硬化、脳梗塞予防になります。おカラダ大切に🍀🍀🍀
【健康になる魔法の習慣!】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん健康に良い魔法の言葉。 それは貝原益軒の本「養生訓」の言葉です。 【心は楽しむべし、苦しむべからず。身は労すべし、休みはすぎるべからず。】 おカラダ大切に🍀🍀🍀