【脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物とは?】大阪府八尾市/鍼灸整体/鍼灸ゆーせん

更新日:2月27日


脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物。


ごぼうです!。


ごぼうに含まれるセルロースとリグニンが腸内環境を整え、またリグニンが動脈硬化、脳梗塞予防になります。


おカラダ大切に🍀🍀🍀




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