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執筆者の写真鍼灸ゆーせん

【眠れない時!自律神経失調症に良いハーブティー!】大阪/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん

更新日:4月21日

パッションフラワー。

パッションフラワーは精神を安定させ、安眠に導く作用をもつ自律神経失調症に良いハーブです。寝つきが悪い人、ちょっとした物音で目が覚めてしまうという人におすすめです。また不安から起こる過敏性腸症候群やストレス性の頭痛、腹痛、不眠症などにも効果を発揮します。

(注意事項)

・妊娠中の方は使用を避けて下さい。

・眠気を引き起こす可能性があるので、車の運転や機械の操縦前の使用。

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