【更年期障害と東洋医学②】鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町

こんばんは！

今日も更年期障害と肝について書きます

肝は血と関わります

肝の血が停滞すると更年期障害になります

原因は我慢、肉や生魚の過剰摂取、外傷、月経不順など

血の停滞は、前回書いた血の不足よりも症状が強いです

ストレス発散、食生活の見直しなどは⭕️

少しずつでもいいので、この機会に生活習慣を見直しましょう！

肝の血を整え症状を沈めます

ご参考に

それでは失礼します！