【インド医学式(アーユルベーダ)胃腸に良い方法③】

最終更新: 2019年11月6日

こんばんは!

胃腸に良いスパイスについて書きます❗️

フェンネル 、クミン、黒胡椒、しょうが

フェンネル クミン 黒胡椒を3日分挽きます

瓶にスパイスを移し、適量を食事に振りかけます、しょうがも振りかけます。

スパイス振りかけの完成❗️

週2日の晩ごはんは消火の良いお粥などにスパイス振りかけを入れると良いです!

スパイスがほのかに香るくらいが適量です

午前

9:00~12:30

午後

3:00~8:00

時間

・住所 大阪府八尾市上尾町3丁目64-8

・電話   090-1966-8212

※留守番電話の際は「予約又は問合せの件」とお伝えください。折り返しご連絡します。

・午前最終受付 12:00

・午後最終受付 7:30

・不定休、学会、講習会でお休みさせて頂くことがございます。事前にお知らせします。

・激しい天候不良で、訪問できない場合は、お休みさせていただきます。

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