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【イライラ、気分が高ぶった時に!自律神経失調症に良いハーブティー!】大阪府/東大阪市/八尾市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん

更新日:3月28日

ジャーマンカモミール。

ジャーマンカモミールは自律神経失調症の症状で、ストレスや不安、怒りなどを落ち着かせ、内臓機能も整えます。その他に緊張型頭痛(首や肩周りがこって血流が悪くなることで起こる頭痛)にも良いです。甘みがあり飲みやすく就寝前にハーブティーにして飲むのがおすすめ。


また古代エジプトでは沈静や安眠薬として重用されてきたそうです。

(注意事項)

・キク科アレルギーの方の使用

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