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【やる気UP!自律神経失調症に良い食べ物!】大阪府/東大阪市/八尾市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん

更新日:3月28日

自律神経失調症の症状で、何をしてもやる気が出ない時は、副交感神経が過剰に働いています。


やる気が出ない時に良い食べ物は香味野菜です。

香味野菜とはショウガ、玉ねぎ、にんにく、ニラなど、食べると辛み成分が血流を促し、交感神経を活性化させやる気UP!。料理では中華料理やインド料理ですね。


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