【お粥はパワーの源！？】/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市

こんばんは！

中国では健康のために、お粥を食べます、特に滋養強壮のある蓮の実などを入れて食べます

季節の食べ物をお粥に入れるのも良し❗️

禅では、お粥十徳という言葉があります

1肌に良い

2声に良い

3寿命が伸びる

4風邪知らず

5体力増進

6食べ過ぎない

7胸焼けしない

8喉が渇かない

9快便

10程よい食欲

お粥の効果をお試しください🍀🍀🍀