【鼻炎に良い食べ物とは！】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん
鼻炎に良い食べ物。 それは玉ねぎの皮です！。 玉ねぎの皮にはケルセチンという成分が多量に含まれ、鼻炎(アレルギー性症状)をはじめ、血圧、血糖値、動脈硬化、高コレステロール、便秘などにも良い万能食です。 皮を煮出してお茶にしたり、粉末の物をスープに入れたりして食べます。...
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鍼灸ゆーせん
- 1月30日
- 1 分
【脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物とは？】大阪府八尾市/鍼灸整体/鍼灸ゆーせん
脳梗塞予防、便秘、生活習慣病に良い食べ物。 ごぼうです！。 ごぼうに含まれるセルロースとリグニンが腸内環境を整え、またリグニンが動脈硬化、脳梗塞予防になります。 おカラダ大切に🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 1月23日
- 1 分
【がん、脳梗塞、生活習慣病予防の食べ物とは？】大阪府八尾市/鍼灸/整体/鍼灸ゆーせん
がん、脳梗塞、生活習慣病予防の食べ物とは？。 ズバリ・・・トマトです！。 がん、脳梗塞になる一因は酸化です。 トマトには酸化を抑える成分が多量に含まれています。 ポイントは赤いトマトです🍅 おカラダ大切に🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 1月15日
- 1 分
【脳梗塞、生活習慣病を予防する食べ物とは？】大阪府八尾市/鍼灸/整体/鍼灸ゆーせん
脳梗塞予防の食べ物。 それはズバリ・・・玉ねぎです！。 玉ねぎに含まれる成分アリシンが血液をサラサラにします。 また玉ねぎは豚肉や大豆(ビタミンB1)と一緒に食べると・・・血液サラサラ+疲労回復(ビタミンB1)の相乗効果で更に良いです！ 身近な健康食でおカラダ大切に🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 2021年5月11日
- 1 分
【喘息のツボ水分】大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん
喘息のツボを紹介します。 名前は水分(ずいぶん)。 場合はヘソの上約2cmにあります。 大人の喘息にも良いですが、小児喘息にも良いです。 おカラダ大切に🍀🍀🍀
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- 2020年11月2日
- 1 分
歯痛、口内炎のツボ温溜(おんる)/大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん
歯痛、口内炎のツボ。 その名は温溜(おんる)。 場所は手首(親指の付け根)から肘へ約5cm上にある凹み。 鍼灸では温溜(おんる)にはお灸を多く使います。🍀🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 2020年9月27日
- 1 分
麦粒腫(ものもらい)のツボ/大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん
麦粒腫(ものもらい)のツボ。その名は 二間(じかん) 人差し指の付け根にあります。 麦粒腫(ものもらい)のほか、小児のカンムシにもよく使われるツボです🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 2020年9月13日
- 1 分
扁桃腺炎のツボ少商/大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん
扁桃腺炎のツボ 少商(しょうしょう) 親指の爪の外側の角にあります。 刺絡やお灸などを使います。 神経の過敏な所なので慎重に行います🍀🍀🍀
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- 2020年9月6日
- 1 分
耳鳴り 難聴に良い体操/大阪府八尾市/鍼灸ゆーせん
耳鳴りや難聴に良い体操 ①下アゴを左右に動かします(約３０秒～1分) ②歯をカチカチします(約３０秒～1分) ③耳を軽く叩きます(約１分) 時間は目安です。程よいと感じる時間で良いです。 朝夕2回行いましょう🍀🍀🍀
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鍼灸ゆーせん
- 2019年6月22日
- 1 分
【のぼせ、動悸のツボ⑤】鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市
こんにちは！ のぼせ、動悸、頭痛、胸の圧迫感などに有効なツボ ツボの名前は湧泉(ゆうせん) 湧き水 足裏にあります 地下から湧き出た水が、地表の熱を鎮める 特に夏は身体に熱がたまります なので上半身の熱症状に有効❗️ お灸でも大丈夫❗️ 夏を乗り越えましょう🍀🍀🍀
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- 2019年4月13日
- 1 分
頭痛(危険な頭痛)/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日は危険な頭痛について書きます 髄膜炎 徐々に増す激しい痛み 発熱を伴う くも膜下出血 割れるような激痛 悪心 嘔吐 舌が回らない 力んで発症する また咳やくしゃみで悪化する頭痛も危険な可能性があります このような頭痛は病院での検査が必要です...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年4月12日
- 1 分
頭痛(群発性頭痛)/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日は群発性頭痛について書きます 原因は明らかではないですが、自律神経の乱れ、血流の乱れが原因と言われています 男性に多いです こめかみや目の奥にキリで刺すような痛み 決まった季節に起こります(例毎年春など) 飲酒 ストレスで悪化します...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年4月11日
- 1 分
頭痛(緊張型頭痛)/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日は緊張型頭痛について書きます 原因は筋肉の緊張で起こります ストレス 疲労 肩こりなどでも起こります 夕方に症状が現れます 重たい頭痛 圧迫されるような頭痛 東洋医学では肝の頭痛と言います ご参考までに！ それでは失礼します！
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鍼灸ゆーせん
- 2019年4月10日
- 1 分
頭痛(片頭痛)/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日は片頭痛について書きます 原因は血管の拡張です ホッとしたとき 匂い 妊娠 強い光り 音などで起こります ズキンズキン ガンガンが数時間続きます 時には数日続くこともあります 頭痛前に目の前がチカチカしたり暗くなります コーヒー 紅茶 ...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年3月21日
- 1 分
頭痛と東洋医学④ /鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日も頭痛と東洋医学④ 肝の頭痛② 肝は血と関わりが深いです 肝が弱ると血が停滞します 血が停滞すると血流が頭に行かず 頭痛になります 激しい頭痛です 原因 生の食べ物 外傷 ストレス 肉類の過食 肝を整え頭痛を鎮めます 肝は血なり ご参考になれば！...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年3月20日
- 1 分
頭痛と東洋医学③ /鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日も頭痛と東洋医学③ 飲食の頭痛について 暴飲暴食で胃腸が弱り頭痛になります 特に過飲酒は❌ 胃腸が弱ると、頭に栄養を送れません 頭に栄養を送れず頭痛になります 胃腸の経絡は頭を通ります あまり知られていないですが胃腸の頭痛は よく起こります...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年3月19日
- 1 分
頭痛と東洋医学② /鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日も頭痛と東洋医学② 頭痛と湿について 湿は雨、田んぼなど湿気の多い場所 湿に長時間当たると脾が弱ります 脾は湿が嫌いです 脾は胃腸の司令塔 なので脾が弱ると胃腸も弱ります 胃腸の経絡は頭を通るので 頭痛を引きおこします 重たい頭痛です...
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鍼灸ゆーせん
- 2019年3月6日
- 1 分
脳梗塞と東洋医学/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは！ 今日は脳梗塞と東洋医学について！ 脳梗塞の原因は風邪(ふうじゃ)です！ 字の如く風です！ 風に当たると皮膚が乾燥します！ 実は体内の水分も乾燥します！ すると血液の潤いが無くなり 脳梗塞になります！ 水分補給は◎ 長時間外にいるとき、エアコンなど上着はOK◎...
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