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鍼灸ゆーせん
5月23日読了時間: 1分
【糖尿病、高血圧が不眠症の原因に!!】大阪府/東大阪市/八尾市/柏原市/近鉄八尾/河内山本/高安/恩智/東洋医学/ 自律神経失調症/鍼灸ゆーせん
高血圧や糖尿病の患者さんは不眠症になりやすいことが知られています。 高血圧では交感神経が優位になり、夜になっても気持ちの興奮状態が続き、睡眠が障害されます。 糖尿病では高血糖状態が、多飲と夜間頻尿を引き起こし眠りを妨げます。...
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鍼灸ゆーせん
2022年2月28日読了時間: 1分
【鼻炎、生活習慣病に良い玉ねぎの皮の調理法!】大阪府八尾市/鍼灸、整体/鍼灸ゆーせん
玉ねぎの皮茶の作り方 ①玉ねぎの皮2個分を水洗いして乾燥させる。 ②水1リットルを沸騰させたら、玉ねぎの皮を入れ10分程煮る。 ③煮た玉ねぎの皮を捨て、容器に移し冷やす。(保存期間は2~3日) レモン、ハチミツ、スープのダシとしても使えます。...
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鍼灸ゆーせん
2022年2月16日読了時間: 1分
【糖尿病、高血圧、脂質異常症、腸内環境、結石に良い健康万能飲料とは?】
健康万能飲料とは?。 ズバリ・・・スイカの煮汁です!。 作り方 ①種を取り除く。 ②すりおろす(白い所も) ③煮詰める(弱火で30~1時間) ④とろみが出たら完成 ⑤冷蔵保存(1週間で飲みきる) 50mlを1日2回。 市販のスイカジュースやスイカ糖などもあります。...
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鍼灸ゆーせん
2019年4月9日読了時間: 1分
貧血に良い食べ物/鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは! 今日は貧血に良い食べ物について! 血を作る食べ物とも言えます ビタミンB12です イワシ サバ アサリ シジミ レバー 焼きのりなど 血は身体を動かすうえで非常に大切です。 積極的にビタミンB12を摂取しましょう ご参考までに! それでは失礼します!
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鍼灸ゆーせん
2019年3月9日読了時間: 1分
低血圧症と東洋医学 /鍼灸院/鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市上尾町
こんばんは! 今日は低血圧症と東洋医学について 陰と陽 低血圧症は陽が少なく、冷えの状態です めまい 倦怠感 動悸 頭重感 立ち眩み 原因は冷え 冷たい飲食物、生野菜、生魚は× 身体を温かくしましょう! ご参考に! では!
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